Сколько вы спите???

[BLACKBLACKHEART]

Эректус,
Меня еще не потеряли,доктор??? Летом сплю еще меньше---комары грызут--никакой на них управы!!!!
detergent_ab,
Эх!!!Лучше уж вместе с кем-то спать--веселее!!!!Но голова фсе рвно будет ныть..

[Эректус]

Эректус,
Меня еще не потеряли,доктор???

На запись, пожалуйста.

Летом сплю еще меньше---комары грызут--никакой на них управы!!!!

Сеточки на окна ставить надо.

detergent_ab,
Эх!!!Лучше уж вместе с кем-то спать--веселее!!!!Но голова фсе рвно будет ныть..

Спать как раз лучше отдельно. С кем-то веселее трахаться.

[ko6ka]

В будние дни 6-7 часов... Это если фильм какой интересный не включить на ночь... В противном случае 4-5. В выходные часов по 8-мь

А вообще сон - это воришка нашей жизни... Так что не спать больше, чем необходимо организму!

Кстати, может кто подскажет, где именно можно вычислить необходимое время для сна - индивидуально? Ибо читала, что ежели человеку требуется восемь часов для сна, а он спит девять, то биологические часы, спустя необходимые восемь часов, "включают счетчик" по новой... то есть проведя во сне 8 часов+1 вы просыпаетесь, с ощущением что спали всего час... Не смотря даже на "отдохнувшесть" организма... мозг дезориентирован и общее физическое состояние - соответсвенно тоже.

Я лично замечала, что проведя во сне около 5-6-ти часов, чувствую себя очень бодро в течении дня, в отличие от 12-ти часов проведенных во сне

[Эректус]

Насколько я в курсе, физиологическая норма для сна - 8 часов. "Качкам" и детям рекомендуется спать больше. Спать по 4-6, как тут некоторые рассказывают, можно только если дуть кофе весь день не переставая... Чем это закончится для организма - ...

[ko6ka]

помимо кофе есть еще и секс... который надо сказать занимает не малую часть времени (если говорить о времени отведенное под высыпание)... Но это время, я называю активный сон и считаю отдыхом... самым, что ни наесть лучшим успокоителем нервной системы (причем чем более бурный, тем более расслабляющий), и регенирации всего чему нужно регенирироваться.

И вообще... учитесь дамы и господа медитации... Займитесь йогой... и научитесь высыпаться за 15 минут

[КИНОшник]

по 6 часов...и в будни и на выходных

[Эректус]

И вообще... учитесь дамы и господа медитации... Займитесь йогой... и научитесь высыпаться за 15 минут

Класс! 4 часа секса и выспаться за 15 минут!

[korvin]

ko6ka,

личный рекорд высыпания 3 минуты... но ето не сон ... ето так отдых для РАЗума а телу усё равно нужэн нормальный сон... да и разуму тожэ... вот говориш ето воришка вашей жизни... а сновидения а ??? так сказать не усе мы сексом едины

[Эректус]

Недавно на мембране.ру была заметка про дрозофил-мутантов, которые спят меньше обычных мушек. Но зато и живут меньше. Делайте выводы.

[The Brutal One]

150 дней в году

[detergent_ab]

150 дней в году

а я 105, это если взать в среднем по 7 часов в день.

[BLACKBLACKHEART]

Эректус,
Да есть сеточки--тока как говориться голуби летят а хюли толку!!!Уже ето веселье началось--жопу грызут как бобры!!!

Подскажите,доктор мой диагноз???

[off]добавлено спустя 57 секунд:[/off]

Спать как раз лучше отдельно. С кем-то веселее трахаться.

Да нет...Када есть кого обнять...Спать намного приятней...Я тада сплю до 8 часов!!!!

[Эректус]

Эректус,
Да есть сеточки--тока как говориться голуби летят а хюли толку!!!Уже ето веселье началось--жопу грызут как бобры!!!

Это у вас в доме, в подвале, где-то течёт вода, сыро. Они там размножаются. Надо напрячь Управдома починить трубы/краны в подвале и посыпать там хлоркой. Ну и с сетками на окнах - тоже продумать. Иначе...

Подскажите,доктор мой диагноз???

иначе через месяц у тебя будет маниакально-депрессивный синдром, тётя.

Да нет...Када есть кого обнять...Спать намного приятней...Я тада сплю до 8 часов!!!!

И комары не кусают? Вот тебе и рецептик.

[BLACKBLACKHEART]

Эректус,
Да у меня уж есть етот синдром!!!Могу поделиться!!!
Нееее комарики кусають тада нас вдваем!!!!Есче веселей получаитца!!!! Да и спать не хочеца---комаров на пару давим!!!

[IRISka]

В среднем нужно 8 часов, чтоб проснуться в хорошем настроении.
Иначе, бедняге оксену достается ((
В будние дни совсем обленившись, могу поспать и 10 и 11 часов )
Другими словами, соня редкостная )

[Твинсен]

в будни сплю по 4-8 часов потом мама будит монотонным голосом:"Денис, вставай, а то на работу опаздаешь", так 4-5 раз, пока не доведет до кипячения, всех нах*й посылаю, потом в 7,20 быстро встаю, съедаю наспех завтрак, быстро вылетаю из дому... и всё равно, опаздываю на работу...

[off]добавлено спустя 1 минуту:[/off]

а по выходным вообще спать не охота... строго в 8 встаю...

[Z!gfr!D]

4-5 часов в будни
12 в выходные, но всё это постоянно прерывается телефонными звонками! Потом голова деревянная , но всё равно 8 часов это норма! Я к этому стремлюсь, но не всегдя получается!

[Stupid Motherfucker]

нынче сплю явно недостаточно...
и перспективы весьма туманны...