CHAT.MD

народ,кто из вас сколько максимум на брусьях(ака параллельные перекладины)полных повторений может/мог сделать?

мог 20,могу 10.

интересно, надо бы вспомнить кстати, я раньше любил это дело и подтягивание тоже...

Смысл топика непонятен))))Ща раз 20-25 делаю...год назад 20 раз делал с пудовой гирькой...

Ниразу

один раз!

Алиска писал(а):один раз!

Завидую )

когда-то раз 30 делал, сейчас обленился, давно не пробовал

-slayer- писал(а):20 раз делал с пудовой гирькой...

силён, емоё

МедведЪ писал(а):народ,кто из вас сколько максимум на брусьях(ака параллельные перекладины)полных повторений может/мог сделать?

Смысл вопроса не понятен . Зачем это....... или не знаешь как грудную клетку накачать..))

-slayer- писал(а):год назад 20 раз делал с пудовой гирькой...

а в роли гирьки - животик, да сашенько?)

ангельская,
[off]животик эт бонус...а в роли гирьки ты была...что забыла уже крошка, как обвивала мну?[/off]

[off]путаешь ты меня с кем-то дарахой, память начала отказывать? паменьшы митала слушай))))))[/off]

ангельская,
[off]Какой митал...давно ты от жизни отстало...шансон и хип-хоп с днб рулит [/off]

сейчас раз десять сделаю, раньше максимум был 23 раза.

[off]Потянул мыщцу когда брусья делал...ыыы[/off]

50 раз раньше делал. )
Пробовал в конце осени прошлого года. Сделал только 30 раз. Видимо из-за того что масса увеличилась нехило.

=RAF= TAker,
нет,просто интересно.....сколько же наш норадец максимум может?!
у самого Г.К. развита,20 делаю

Atyla писал(а):
50 раз раньше делал. )

куясе

МедведЪ,
количество повторений здесь не являецца показателем развития грудной клетки...имхо...а в большей степени хорошего трицепса

-slayer-
разве не зависит от расстояния между брусьями?

-slayer-,
+1
Хотя, если поднимать колени и отжиматься, то тогда развивается грудная клетка.