Набрать

[ali3n]

Вячеслав,
сколько весишь?

[Steff]

ali3n,

Согласен, просто можно подправить фигуру просто особо не разгоняясь в весе.... вот к чему я..... Ясно, что у каждого свои проблемы.. мы вот по вечерам ходим с батей и материмся... я хочу поправиться, он похудеть

Можно Выглядить и в 100 кг и в 50 как мешок с дерьмом/костями а можно при этом же весе отличнейше выглядить

[Lija]

мальчики, вам это должно быть интересно
http://www.webpark.ru/comments.php?id=12299

[Steff]

Lija,

[off]Хм.... я как то больше фотки девачек люблю разглядывать.. сам незнаю почему [/off]

[Lija]

Steff,
я дала смотреть не мальчиков/девочек. а результаты
насколько я поняла, польский журнал какой-то объявил конкурс на приз шикарный для того, кто за три месяца добьется наиболее впечатляющих результатов по приведению себя в порядок за 3 МЕСЯЦА!!! и вот самые результативные участники и представлены
то есть. смысЬл: если человека оптимально мотивировать, то он горы свернет/лоб разобьет, а своего добьется

[Steff]

Lija,

смысЬл: если человека оптимально мотивировать, то он горы свернет/лоб разобьет, а своего добьется

Дык это и ежу понятно.. .просто учитывая нашу природно-национальную лень - стимул должен быть ОООчень внушаемым!

[Папан]

то есть. смысЬл: если человека оптимально мотивировать, то он горы свернет/лоб разобьет, а своего добьется

Если кушать стероиды, то за 3 месяца можно стать Рембо Но меня никакая мотивация не заставит кушать стероиды.

[ali3n]

даже за год кушания стероидов рембо не станешь ) но кг 15-30 наберешь

[Зобар]

Но меня никакая мотивация не заставит кушать стероиды.

а если я тебе скажу, что они ооочень вкусные? как тогда? устоишь перед соблазном?

[Steff]

Зобар,
Кажется ты немного утрируешь.. а если я скажу, что в Колодце пЫво.. ты же не полезешь в него?

НА самом деле Любомы поступке МОЖНО найти мотивцию... просто насколько это реально?

[Папан]

а если я тебе скажу, что они ооочень вкусные? как тогда? устоишь перед соблазном?

Коненчо устою, ведь всегда надо считаться с последствиями Да и зачем их в себя пихать, ради красивого тела? Мои 9 лет занятия плаваньем дали ему все что нужно без стероидов Да и организм - хитрая штука, если он заметит, что стероиды можно получать извне и самому не проивзодить, он быстро разлениться это делать.

Зобар,
НА самом деле Любомы поступке МОЖНО найти мотивцию... просто насколько это реально?

Да, это правда, мотивацию можно даже придумать (теоретически) Но исходя из теперешнего состояния можно сказать, что мотивация не поможет.

[Neverm!nd]

Расскажите как набрать вес ... у меня 70 ... хотелось бы набрать до 80.

Не парься! Мой вес - 55,5 кг.

[Лабрадор]

55 кг )))) Нужно до 70

[Larry Flint]

Если у тебя конституция такая, тебе сложно будет....пей пиво со сметаной и меньше двигайся, спи больше, после того как наберёшь пару кг пойди в качалку, продолжая пить протеины, для массы.

[Goldenerblitz]

Лабрадор,
КУШАИ ИЗ МАКДОНАльдтса!

[Larry Flint]

Goldenerblitz,
Это вредно, во-первых, а во-вторых не всем по карману.

[MadFlower]

а если я скажу, что в Колодце пЫво.. ты же не полезешь в него?

полезу:)))
И, ребятки, не путайте стероиды с анаболическими стероидами.

[Вова]

весил 55.
после дестабилизации метаболизма прыгнул на 75.
ща привел все в норму - 65.
но никому не советую прикалываться с метаболизмом (типа пиво + сметана).
есть знакомые, ранее худющие, после - стали колобками, и ничего не помогает.

да и сложный вопрос на счет веса. масса мышц - это да. но не тела. многое зависит от веса костей.

[M@li4iK]

geniuzzz,
Боже, ну зачем набирать вес!
Тут люди скинуть не как не могут..а ты?

[MadFlower]

M@li4iK,
а чтобы не быть похожим на скелет ходячий:)