срочно нужна ДИЕТА
Модераторы: portishead, жена бэтмэна
- Констанция
- Отец
- Сообщения: 3666
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2005 15:05
- Откуда: Горой герой-Москва
- Контактная информация:
срочно нужна ДИЕТА
Девочки,вопрос жизни и смерти.Нужна срочно диета,но только чтоб действительно помогла.Это не мне,а папе.У него высокое давление(около 200,а то и больше).Сейчас он проходит курс лечения.Врачи сказали срочно скинуть кг 30.Так как пьёт сильные антибиотики,то отказаться от еды полностью нельзя.Он попросил меня ему найти.А я сама тощая,в жизни не читала всякие заметки про диеты,и в журналах всегда перелистывала.А теперь нужно и я не знаю куда обратится.Пожалуйста,подскажите какую-нибудь диетку.Я только про Кремлёвскую знаю.И всё.Спасибо заранее
- Beauty Star
- Завсегдатай
- Сообщения: 2664
- Зарегистрирован: Ср сен 14, 2005 13:36
- Откуда: Кишинев
- Контактная информация:
- Констанция
- Отец
- Сообщения: 3666
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2005 15:05
- Откуда: Горой герой-Москва
- Контактная информация:
- Beauty Star
- Завсегдатай
- Сообщения: 2664
- Зарегистрирован: Ср сен 14, 2005 13:36
- Откуда: Кишинев
- Контактная информация:
- Констанция
- Отец
- Сообщения: 3666
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2005 15:05
- Откуда: Горой герой-Москва
- Контактная информация:
ok,
да он постоянно гуляет.Фотки делает,воздухом дышит.Месяц уже дома валяется.А про диеты,ему врач посоветовала какую-то,но я как посмотрела,вздрогнула.Там варёная морковка,хлеб отрубной и клюква.И всё в том же духе.Рыба 1 раз в неделю,и то без соли.Бедный папа...Как он раньше сёмгу ел.Ни хрена,теперь буду всех тут оздоровлять
___
А одна моя подружка очень похудела.Тоже ела мало и пила по 2 литра зелёного чая в день.
да он постоянно гуляет.Фотки делает,воздухом дышит.Месяц уже дома валяется.А про диеты,ему врач посоветовала какую-то,но я как посмотрела,вздрогнула.Там варёная морковка,хлеб отрубной и клюква.И всё в том же духе.Рыба 1 раз в неделю,и то без соли.Бедный папа...Как он раньше сёмгу ел.Ни хрена,теперь буду всех тут оздоровлять
___
А одна моя подружка очень похудела.Тоже ела мало и пила по 2 литра зелёного чая в день.
Констанция,
диетическое питание - это не так уж и просто....
мне неадвно дохтор тож рекомендовал диету.... картошка, морковка, лучок, клюква, яблоки, гранат..... в общем, фрукты и овобщи.... да, и мяса белого побольше и рыбки хоть раз в недельку.....
все копчености, соленься, жареное, пареное - не разрешается....
а у твоего папы гипертония...тем более ему нельзя жирное....
еще пусть пьет чай из шиповника, оч. полезный!
диетическое питание - это не так уж и просто....
мне неадвно дохтор тож рекомендовал диету.... картошка, морковка, лучок, клюква, яблоки, гранат..... в общем, фрукты и овобщи.... да, и мяса белого побольше и рыбки хоть раз в недельку.....
все копчености, соленься, жареное, пареное - не разрешается....
а у твоего папы гипертония...тем более ему нельзя жирное....
еще пусть пьет чай из шиповника, оч. полезный!
- Констанция
- Отец
- Сообщения: 3666
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2005 15:05
- Откуда: Горой герой-Москва
- Контактная информация:
- Констанция
- Отец
- Сообщения: 3666
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2005 15:05
- Откуда: Горой герой-Москва
- Контактная информация:
- Beauty Star
- Завсегдатай
- Сообщения: 2664
- Зарегистрирован: Ср сен 14, 2005 13:36
- Откуда: Кишинев
- Контактная информация:
- Констанция
- Отец
- Сообщения: 3666
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2005 15:05
- Откуда: Горой герой-Москва
- Контактная информация:
- molena
- Старожил
- Сообщения: 1410
- Зарегистрирован: Ср дек 24, 2003 13:18
- Откуда: Кишинёв
- Контактная информация:
Варонка,
+1
Без советов специалиста ни в коем случае нельзя садиться на диету.
Тем более когда есть проблемы со здоровьем.
Кремлевская диета это конечно хорошо, но для абсолютно здорового человека. У больного на такой диете повылезает куча дополнительных болячек.
читала сообщестов кремлевской диеты, у них там даже есть предупреждение о не допустимости принимать у больных. Но мало кто не это обращает внимание. Да и извините меня не есть овощи и фрукты бред полный.
Я долгое время не ела ни каши, ни картошку, ни макароны, но я постоянно пью соки, ем фрукты и овощи.
Так что твоему папе нужна не просто диета, а лечебная диета, составленная лично для него.
+1
Без советов специалиста ни в коем случае нельзя садиться на диету.
Тем более когда есть проблемы со здоровьем.
Кремлевская диета это конечно хорошо, но для абсолютно здорового человека. У больного на такой диете повылезает куча дополнительных болячек.
читала сообщестов кремлевской диеты, у них там даже есть предупреждение о не допустимости принимать у больных. Но мало кто не это обращает внимание. Да и извините меня не есть овощи и фрукты бред полный.
Я долгое время не ела ни каши, ни картошку, ни макароны, но я постоянно пью соки, ем фрукты и овощи.
Так что твоему папе нужна не просто диета, а лечебная диета, составленная лично для него.
molena,
ну ненаю...(между нами девочками) я придерживалась КД ни один раз. Проблем со здоровьем...тьфу, тьфу, тьфу.......Эффект был в первый раз бешенно видимый Посему мне сумашешной любительнице овощей, в первую очередь было на что размениваться Оно того стоило....
И это не фанатизм - это четкое ощущение что есть действие и оно продолжительное.....чего не могу сказать на тот момент о других вариантах питания...
а на счет сока....не пей сок, слопай апесин по КД- гораздо пользительней
ну ненаю...(между нами девочками) я придерживалась КД ни один раз. Проблем со здоровьем...тьфу, тьфу, тьфу.......Эффект был в первый раз бешенно видимый Посему мне сумашешной любительнице овощей, в первую очередь было на что размениваться Оно того стоило....
И это не фанатизм - это четкое ощущение что есть действие и оно продолжительное.....чего не могу сказать на тот момент о других вариантах питания...
а на счет сока....не пей сок, слопай апесин по КД- гораздо пользительней
- molena
- Старожил
- Сообщения: 1410
- Зарегистрирован: Ср дек 24, 2003 13:18
- Откуда: Кишинёв
- Контактная информация:
Katy,
Я ж говорю, за год, придерживаясь низкоуглеводной диеты + тренировки, сбросила 8 кг.
Но фрукты-овощи соки я ела/пила без ограничений . Да и баллы я никогда не считала.
Со здоровье т-т-т, у меня все в порядке. Я имела в виду людей, у которых уже есть проблемы, особенно с желудочно-кишечным трактом, с давлением и прочими болячками эксперементировать не стоит.
[off]добавлено спустя 1 минуту:[/off]
Сейчас я дала небольшую слабинку, иногда могу съесть макарошек или картошечки. Но не очень часто. Но хлеб я как не ела уже года 3, так и не ем. Я нге сладкоежка, поэтому со сладким у меня вообще проблем нету. Есть торт, нет торта, мне все равно:-)
Я ж говорю, за год, придерживаясь низкоуглеводной диеты + тренировки, сбросила 8 кг.
Но фрукты-овощи соки я ела/пила без ограничений . Да и баллы я никогда не считала.
Со здоровье т-т-т, у меня все в порядке. Я имела в виду людей, у которых уже есть проблемы, особенно с желудочно-кишечным трактом, с давлением и прочими болячками эксперементировать не стоит.
[off]добавлено спустя 1 минуту:[/off]
Сейчас я дала небольшую слабинку, иногда могу съесть макарошек или картошечки. Но не очень часто. Но хлеб я как не ела уже года 3, так и не ем. Я нге сладкоежка, поэтому со сладким у меня вообще проблем нету. Есть торт, нет торта, мне все равно:-)