Шо за бредразвивай грудь и будет все пропорционально смотреться
Худею(((
Модераторы: portishead, жена бэтмэна
-
Варонка
- ГУРУ
- Сообщения: 6462
- Зарегистрирован: Чт янв 22, 2004 15:47
- Откуда: из перьев
- Контактная информация:
МедведЪ,
износится конечно. я даже по 2км прекратила бегать.
а 15 км - ты хоть представляешь себе это? и не надо мне базарить, что для тебя это раз плюнуть пробежать - это огромнейшая нагрузка на организм, даже для спорстмена, я молчу о человеке, который не занимается регулярно спортом.
ваще соглашусь со слэйером, видно по твоим постам как ты в спорте шаришь.
только не приводи как контраргумент свои занятия рукопашкой.
тебе там видимо все мозги и знание нафиг из головы выбили..
износится конечно. я даже по 2км прекратила бегать.
а 15 км - ты хоть представляешь себе это? и не надо мне базарить, что для тебя это раз плюнуть пробежать - это огромнейшая нагрузка на организм, даже для спорстмена, я молчу о человеке, который не занимается регулярно спортом.
ваще соглашусь со слэйером, видно по твоим постам как ты в спорте шаришь.
только не приводи как контраргумент свои занятия рукопашкой.
тебе там видимо все мозги и знание нафиг из головы выбили..
-
MadFlower
- ГУРУ
- Сообщения: 10363
- Зарегистрирован: Ср авг 20, 2003 16:25
- Откуда: Chisinau
- Контактная информация:
-slayer-,
у тебя между талией и грудной клеткой разница 20 см?? Маловато, очень мало.
Может у тебя таз 90 см??
[off]добавлено спустя 18 минут:[/off]
Антропометрия Симметричная:
Таз 90 см
Рост 172,5см
Вес 70 кг
Шея 38 см
Бицепсы 36 см
Предплечья 30 см
Грудь 100 см
Талия 75 см
Бедра 54 см
Голени 36 см
Это для 10% содержания жира в теле
у тебя между талией и грудной клеткой разница 20 см?? Маловато, очень мало.
Может у тебя таз 90 см??
[off]добавлено спустя 18 минут:[/off]
Антропометрия Симметричная:
Таз 90 см
Рост 172,5см
Вес 70 кг
Шея 38 см
Бицепсы 36 см
Предплечья 30 см
Грудь 100 см
Талия 75 см
Бедра 54 см
Голени 36 см
Это для 10% содержания жира в теле
-
МедведЪ
- Отец
- Сообщения: 4208
- Зарегистрирован: Чт мар 22, 2007 13:02
- Откуда: Кишиндорф-на-Бычке
- Контактная информация:
Сужу только по своему опыту мадмуазель,ничего более.Варонка писал(а):
МедведЪ,
износится конечно. я даже по 2км прекратила бегать.
а 15 км - ты хоть представляешь себе это? и не надо мне базарить, что для тебя это раз плюнуть пробежать - это огромнейшая нагрузка на организм, даже для спорстмена, я молчу о человеке, который не занимается регулярно спортом.
ваще соглашусь со слэйером, видно по твоим постам как ты в спорте шаришь.
только не приводи как контраргумент свои занятия рукопашкой.
тебе там видимо все мозги и знание нафиг из головы выбили..
Каждому своё.
а ты как себе представляеш укрепление организма без сильной нагрузки?Или думаеш олимпийские чемпионы достигали результатов лёгкими путями?Варонка писал(а):а 15 км - ты хоть представляешь себе это? и не надо мне базарить, что для тебя это раз плюнуть пробежать - это огромнейшая нагрузка на организм, даже для спорстмена
Варонка,
велоспорт на 1 месте по обьёму сердца,самое большое..
Бег..ето смотря какой человек..мне например нереально тяжело бегать.от бега нельзя нечего посодить,но и пользы от него я считаю немного..Переборшить очень тяжело))разве что под ширевом?
велоспорт на 1 месте по обьёму сердца,самое большое..
не правда..))есть специальный вид езды чтобы ноги здоровели..а если просто катаца,то ничего кроме уменьшения жира не будет))велоезда - оч круто, но главное не переборщить, иначе ноги очень сильно здоровеют
Бег..ето смотря какой человек..мне например нереально тяжело бегать.от бега нельзя нечего посодить,но и пользы от него я считаю немного..Переборшить очень тяжело))разве что под ширевом?