насоветуйте пожалуста

[Лора Палмер]

Если ты написала пост, значит ты не бросишь)

[Винни]

а ты ждала оптимистичных прогнозов и советов? "ухууууу, даа , давай, у тебя получится". нет, нихера не получится. сэд, бат тру.

[monkeyslut]

1.сапожник без сапог
2. замени чем-то более интересным)

[Алиска]

Лора Палмер,
да ну. че так?(

тут уже возьму себя на слабо. потом гордо везде отпишусь, "моя счастливая история как я бросила курить." =) и напишу "суки, а я месяц, два-три -полгода (ебануца) не курю! " =)

первый день легко. а вот сегодня пиздец. и хоть бы что нибудь сожрать, но плацынды рядом, как на зло закончились.( злая. и прям ощущаю каждую клеточку, так хочется пойти в кх, взять кофе, или ещё че и закурить... =(

[Лора Палмер]

Ты создала тему, ты не готова. Чем больше ты тут треплешь о сигаретах, тем меньше у тебя шансов.

[Алиска]

Лора Палмер,
вообще-то да. и я подсознательно это понимаю,что это своего рода показуха.
а ты ещё куришь?

[=MIA=]

Алиска,
ну возьми кофе и насладись воздухом)

[filolatino]

Это нетрудно. Все курящие бросают курить. Правда некоторым это удается еще при жизни.

[-krot-]

Алиска,
а электронные сигареты?????.....................говорят помогает..................по крайней мере не вредно)))))))))

[zaks]

первый день легко. а вот сегодня пиздец. и хоть бы что нибудь сожрать, но плацынды рядом, как на зло закончились.( злая. и прям ощущаю каждую клеточку, так хочется пойти в кх, взять кофе, или ещё че и закурить... =(

Ты хочешь чтоб зеркала тебя не узнавали? Написял же тэбэ фрукты,овощи ,мне яблоки помогли,жевал по 10кг в неделю.У тебя получится обязательно только желание должно бышь.

[=MIA=]

Алиска,
а электронные сигареты?????.....................говорят помогает..................по крайней мере не вредно)))))))))

далеко не всем помогает.....

[Nacealinik pe zdanii]

Курящая женщина кончает раком.

[-krot-]

далеко не всем помогает.....

почему...................а так понял почти полноценная замена............

Курящая женщина кончает раком.

ба-га-га....................ваганыч жжош))))))

[=MIA=]

почему...................а так понял почти полноценная замена............

ну вот именно потому что человек бросить хочет совсем а не курить, но что-то другое, типа безвредное...

[-krot-]

=MIA=,
ну так это первый шаг.................потом со всем бросит, когда физически перестанет этого хотеть............а электронная сигарета надоест............она кстати не вызывает привыкания

[=MIA=]

-krot-,
привыкание у курильщика уже есть.. к самому факту курения...
вот тем кто физически зависим от никотина.... наверное должно помочь)

но у Алиски по-моему психологическое

[Лора Палмер]

Лора Палмер,
вообще-то да. и я подсознательно это понимаю,что это своего рода показуха.
а ты ещё куришь?

Твой пост это всего лишь подсознательно оправдать себя в своём лице Типа делаю попытки все дела, пытаюсь обелить чтоб не было так стыдно перед собой.

Нет, я не бросила. Меня ужасно кумарит курить, мне стыдно курить, мне стыдно что я такая красивая и умная,а главная ужасно уважающая спорт - с сигаретой. Вот блин позором считаю. Но я трусиха. Мне страшно бросать. Ну, я боюсь мучений)

Собираюсь покупать себе Табекс и еще раз пробовать. В прошлый раз бросала с Табексом, очень хорошо помогает. Реально пробовала специально курить, думала что хуйня, но меня блевать от сигарет тянуло. Со временем значительно уменьшила курение сигарет. Правда я неделю всего принимала, а надо 3 недели кажись. А я тогда попала в хирургию, посему другие препараты мне нельзя было принимать. Ну и закончила с Табексом.

Но помогает. Тут главное желание бросить. Искренее.

[Алиска]

ну возьми кофе и насладись воздухом)

это смешно)
-krot-,
да думаю на этот счет. но я пока не разобралась во всех плюсах и минусах.

zaks,
желания нет. а есть позыв "надо!". ну пока набрасываюсь на фрукты,да...
ну и одну плацынду сьела) и сьела её и даже курить не хотелось))

[Лора Палмер]

=MIA=,
......она кстати не вызывает привыкания

Вызывает - психологическая

Я 4 года работала с сигаретами, и знаю многое чего.

Вот думайте логически - вы когда спите, курить тянет? Нет. О какой же зависимости речь идет? Тянет вдыхать и держать в руках.

К тому же мало людей, которые действительно могут бросить с электронной. Обычно начинают злиться и переходят обратно на обычные. Это тоже самое что бухать водку и перейти на вино, мол менее опасно и гемоглобин и бла бла бла. Человек вместо 100 гр водки будет пить 2 литра вина. Либо окончательно либо - не еби себе мозги.

[Алиска]

Лора Палмер,
я до конца не понимаю пока себя. как бы мне плевать и наоборот на зло могу курить, когда мне своего рода запреты ставят. но стоит картина: гуляем с молодым человеком и сидит жутковато грязная женщина, бутылка водки и сига. и он тогда сказал "будешь тоже такой, если не бросишь курить..." как бы <a href=https://bugaga.ru target=_blank>смех</a>, чушь, дешевый развод, но картина стоит и пугает меня. конечно, не панически. а время от времени.
но это тож слабая мотивация.
пока тяжко два дня. как это я уутром не покурила, в обед с мишей или женей, и вечером в "нычке". хммм. и вот как иголка в попе, что-то не так...

про Табекс... я "игралась" с ними... очень халатно подошла к этому и ещё больше закурила. как и после карена...