В общем проблема заключается в том, что с утра проснуться и встать с кровати это как покорить Эверест

Вроде как засекаю время чтобы сон длился 7-8 часов, но все равно с утра быстро и бодро проснуться не могу.
Всю жизнь у меня очень крепкий сон, хоть стреляй в комнате могу не проснуться, следовательно с утра очнуться очень сложно.
Уверен тут многие такие, может кто-то научился нормально подыматься под будильник когда надо на работу,универ и т.д.
Поделитесь кто чего достиг в этом нелегком деле)
Предложения типа, вместо будильника использовать дробовик направленный в ногу не предлагать, патроны дорогие.
А вообще я с утра спросони полный неадекват, не понимаю что вокруг происходит)
Недавно с утра у полусоного была идея замедлить время, и было впечатление что ряльно мог его замедлить и казалось что обычные 5 минут мог растянуть на 1 час))))потом чистил зубы, вспоминал этот глюк и понял что дело вообще плохо)))))