Бессонница

[Лора Палмер]

Стэлла,
неее , иголки не боюсь ,сама себе с лёгкотью делаю уколы . Боюсь этого ощущения , ощущения когда входишь в отключку , ммммм...... даже не знаю как обьяснить . У меня видимо наркозофобия какая-то

[Стэлла]

Боюсь этого ощущения , ощущения когда входишь в отключку

Так это ж самый кайф, расслабляешься, и секунды три хочется всех любить, а когда после операции возвращаешся, то тоже прикольны остаточные явления. Я к примеру хирурга за руки хватала и признавалась в любви Чесно - чесно

[Лора Палмер]

Стэлла,
у меня наоборот , истерика , чуть ли не слёзы , боязнь... буэээ

[Стэлла]

[off]Лора Палмер, а рвало после наркоза?[/off]

[Лора Палмер]

[off]Стэлла,
нет , но также была истерика , нет сил , нервы что язык заплетается и не могу хорошо видеть , в общем наркоз для меня это ужас [/off]

[Варонка]

[off]Стэлла,
наркоманка )))[/off]

[lolapalousa]

Тверская,
на ночь секса бы
ну а еси никаго нету
тады ручками, пальчиками покавырять где надо
и засыпаешь как младенец

[molena]

Сегодня долго не могла уснуть, а когда наконец уснула, соседи сверху начали биться головами о стенку, по крайней мере мне так казалось После этого мне стала мерещиться всякая ерунда и был такой нереальный страх, что уже не спала пока на улице не стало светать:-(

[IRISka]

надо в душ прохладный сходить перед сном (обязательно умыть лицо и ушки), потом поставить фильм на ночь и уснуть ))

пы ф: мне всегда помогает

[Neira]

конечно о приятном
вообще у меня бессоница бывает обычно от перенапряжения

[=MIA=]

когда переживаешь не можешь уснуть...

[MAGIK]

Меня уже третий день мучает бессонница, я уже не знаю как сней бороться

а чего с ней бороться... Во сне время теряешь... Заниматься надо делами раз не спиться, А потом прилечь и поспать так часа три четыре....
Организму хватит... и вперёд на учёбу на работу...
Это супер не спать когда устанешь, делай неделю отдыха и опять режим Онлайн...
меня родители, с детства приучали, что мне самому решать когда мне спать, и в какое время, что делать.. и если не спиться, то ето хренова лежать в кровати и считать баронов, если можно почитать книгу, погулять

[Тверская]

lolapalousa,
Пробовала, не помогает...

[off]добавлено спустя 18 секунд:[/off]

ВСё равно не спиться

[off]добавлено спустя 1 минуту:[/off]

MAGIK,
Да я и так за целый день почти не сижу на месте, всёч ем-то занята-то одно, то другое. Не спиться мне неиз-за того, что я целыц день бездельничаю, а из-за того, что спать особо и не хочеться, хоть и на часах уже и 2 и 3.

[off]добавлено спустя 3 минуты:[/off]

Организму хватит... и вперёд на учёбу на работу...

Так летом я не учусь, а на работу ещё успею за сваю жизнь.

[MAGIK]

Так летом я не учусь, а на работу ещё успею за сваю жизнь.

Тебе тусоваться... и тусоваться...
Ученье свет, а неученье чуть свет и на работу...
Если мне бы с утра никуда не надо было, то я бы шлялся гулял бы до пяти вечера.. блин ..

[YaSha]

Помогает заснуть вечером стакан горячего молока с мёдом, а днём пиво...
Помогает также - лечь на спину удобно и закатить закрытые глаза (не до белых кругов) и попытайтесь прервать мысленный поток...

А в данном случае наблюдается сдвиг времени сна... это не опасно... но сон в светлое время суток ведёт к недостатку серотонина...

[Тверская]

YaSha,
Молоко терпеть ненавижу, а на счёт остального спасибо, но ко мне вернулся здоровый, беззаботный сон

[ton4a]

не наю как утя, но лично когда я не могу уснуть(а это бывыает не так уж редко) играю на мобильном телефоне в эти игры, которые я уже наизусть наю! ну, в общем помогает! 20мин хватает!

[korvin]

Тверская,
попробуй закрыть глаза расслабится и видеть себя спящей как бы со стороны.. то есть модэлировать... представлять себе что спиш... попробой.. только делать ето надо расслабленно

[Тверская]

ton4a,
Прям в точку, каждый вечер бью собственныу рекорды

[off]добавлено спустя 1 минуту:[/off]

korvin,
Не могу представить себя со стороны. А если представлю в каком-то положении, то по-другому не могу. У меня, наверное, небогатая фантазия...

[korvin]

а ты представь ... фантазию развивать нада